単身赴任の場合、あるあるなのは
1。外食＋飲み屋
2。自炊という出前
3。自称自炊
まあ、なんにせよ健康管理が一番なわけで
健康＝体重管理 に尽きます。
週末ゴルフと言えば、聞こえはいいけど
実態は1 外食＋飲み屋 となるわけなので、体重は増え続けるのである。
4年（実際は3年かからずに、15kgぐらい増えたのだった）
そして、満を持しての今回の駐在は、、、、まず所持金が少ないこと。
酒はやめた事。
ストレス発散、健康管理のためのゴルフは続けること。。。
などなど。 室内ゴルフでなんとかするのだった。
まあ、決して安くはないけど、週末にコースに出ると考えれば
室内だと4、5回分になるわけで、
それだけ体を動かす機会が増えるということだ！！
昨日で8回 室内ゴルフでラウンドをしている。
できる限り3自称自炊と室内ゴルフを続けていきたいぞ。と。
